Jsem štíhlý = jsem šťastný. Jo a teď tu o Karkulce

Zásadně vždycky říkám věci, tak
jak je vidím já. Tak, jak si myslím,
že jsou.

Někdy se neposlouchají moc dobře.

Některé mi asi nevynesou všeobecnou
oblíbenost – v pořádku. Chci stejně
pomáhat jen lidem, kteří o to mají zájem.

Na co tady vlastně narážím?

Jednou jsem zaslechl něco, co mi
od té doby utkvělo v hlavě.

Jedna paní mi řekla: Kdybych
zhubla, vyřešily by se všechny mé problémy.

Setkávám se s tímto přístupem docela často.

Vždycky zažívám takové deja-vu.

Znovu. Znovu a znovu..

Pochop. Pokud nejsem šťastný právě
teď, jen těžko budu šťastný, když
budu mít o pár kilo méně.

Proč by to tak mělo fungovat?

Pravda totiž je, že to tak nefunguje.

Pokud si myslíme, že štíhlá
postava vyřeší naše životní problémy,
je to zcela mylné přesvědčení.

Celé to přesvědčení pramení z toho,
že většina lidí bere hubnutí pouze jako ztrátu
pár kil.

Já nikoliv.

Já beru (a učím to druhé) hubnutí
jako proměnu našeho života.

Zkvalitnění našeho života na mnoho úrovních.

(zdraví, vztahy, mínění o sobě samém,
komunikace mezi pohlavími, fyzický vzhled..)

V první řadě si totiž musíme přiznat,
že máme v životě nějaký problém, který
se možná projevuje právě naší nadváhou.

Nejsme šťastní.

Nedaří se nám ve vztazích.

Nejsme zdraví.

Nemáme moc peněz.

Nelíbíme se sami sobě.

Jsme pořád unavení.

Ať už je to cokoliv, nejdříve
si musíme jasně říci, v čem
tkví náš zásadní problém.

Každý se musí zeptat sám sebe.

Nadváha je totiž většinou spojená
právě s nějakým naším emocionálním
problémem.

Hodně lidí např. hledá v jídle
nějaký únik od problémů…

Chtějí to řešit hubnutím.

Jenže, pokud si myslíme, že když
zhubneme pár kilo tak všechny
naše problémy zmizí…

Nebude to tak.

Jsem štíhlý = jsem šťastný. Tohle může
platit, ale zdaleka to neplatí vždy.

Nejdříve musíme najít tu pravou
příčinu toho, proč u nás vznikl [tvůj unikátní problém].

Nadváha je totiž častokrát jenom
následek našeho problému.

Představ si plevel, který se rozrostl
na tvé zahradě. Můžeš ho useknout.

(zhubnout pár kilo)

V tom případě ale asi naroste znova.

Nebo ho můžeš vykopat i s kořenem.

(najít o odstranit příčinu, proč u nás
nadváha vznikla.)

Poté se už neobjeví.

Většina lidí chce jen useknout
to, co je očima viditelné. (nadváha)

Vtip je v tom, že musíme vyřešit
i příčinu toho, proč u nás nadváha
vznikla v 1. řadě.

Pokud jsme tohle ochotní podstoupit,
hubnutí opravdu může proměnit celý náš život.

Můžeš zase jednou zářit.

Můžeš se stát Bohyní, kterou muži obdivují
a zahrnují pozorností:
http://blog-o-hubnuti.cz/bohyne-2017/

Zatím, pěkný den.

Marek Gerlich

P.S Doufám, že jsme se pochopili.