Už je to zase tady! aneb Nástrahy novoročního hubnutí

Jako každý rok, i tento rok
si hodně lidí dává novoroční předsevzetí.

A jako každý rok, většina z nich
zase neuspěje a svá novoroční
předsevzetí nenaplní.

Ne, že bych jim to nepřál…

To jsou prostě jen statistiky.

No.

Hodně lidí na Nový rok začíná
blbnout. Chtějí zhubnout. Chtějí
začít cvičit. Chtějí jíst zdravěji.

(Chtějí lepšího chlapa, více peněz,
lepší práci, naplněnější život, větší
sebevědomí..)

Proč, podle statitistik, to většina
lidi zase nedokáže a svá novoroční
předsevzetí nenaplní?

Odpověď zní: Opakují stejné
chyby každý rok znova.

Připravuju na toto téma video,
tak si ještě chvíli počkej.

Mezitím se ale raději zeptej sama
sebe: Pokud jsem si v minulosti,
dávala nějaké novoroční předsevzetí,
které jsem nedodržela…

Proč tomu tak bylo?

Na to si musí odpovědět každý sám.

Plyne z toho jedno ponaučení:

Neopakujme stejné chyby.

Pokud to nefungovalo minulý rok,
nebude to fungovat ani letos.

Mimochodem,

Došla mi zpráva:

Tak jsem si dala předsevzetí,
že na Nový rok zhubnu.

(Tak jako každý rok.)

Ale nikdy se mi to zatím
nepodařilo. Můžeš mi poradit?

Tak jako můžu. Proč ne..

Ovšem nevím, jestli má rada
dopadne na úrodnou půdu.

To je totiž často také problém.

Lidé chtějí poradit, ale stejně
potom nikdy nic neudělají.

(To naštěstí není tvůj případ. Jo.
Asi tě miluju…)

Každopádně, pokud někdo čeká
na Nový rok, aby začal hubnout…

Už to je špatně, z logiky celé věci.

Nedostatek motivace?

Tady vše totiž končí a začíná.

Vždy musíš vědět proč chceš
zhubnout. Co ti to vše přinese?

Pokud tohle nemáš zodpovězeno,
vše ostatní je ztráta času.

Nebude to fungovat.

Najdi si všechny pozitivní motivace.

Budu štíhlá..

Budu sexy..

Budu zdravá…

Chlapi mě budou více nahánět..

…

Každý si to musí zodpovědět sám.

Tak tohle byla má odpověď.

Většina lidí si představuje, že jim
řeknu, co mají jíst a vše bude v pořádku.

Kéž by…

Marek Gerlich

P.S Pokud chceš zkratku, můžu
ti ji dát:

http://blog-o-hubnuti.cz/bohyne-2017/