Jak urychlit hubnutí? Není to zábava, že?

Víš, říkám to často.

A tuším, že to budu opakovat ještě hodně dlouhou dobu. Myslím
si totiž, že je nanejvýš pravdivé a trefné.

A nejen to. Dokonale to navíc vystihuje paradigma o hubnutí,
kterým lidé věří a díky kterým nehubnou.

Co tedy vlastně říkám tak často?

Je to jednoduché:

Kdo při hubnutí trpí, nikdy nezhubne.

Jo, je to můj citát! Ale teď k věci..

Tohle souvětí by se mělo stát legendárním, protože si to zaslouží (stejně
jako já..)

OK, ale teď opravdu k věci.

Většina lidí přemýšlí tímto způsobem:

Už je to neúnosné. Chci zhubnout. Musím zhubnout. Budu tedy muset
nějakou dobu „trpět“, zapřít se a zhubnout. Musím to vydržet. Pak už budu
šťastná.

Odpověz si teď na tuto otázku: Jak dopadne většina lidí, kteří se pokoušejí
zhubnout?

Víš? Odpověď je: Přiberou.

Ano. Kruté, ale pravdivé.

Většina lidí, tedy především žen (ale i ženy jsou lidi), se opravdu hodně snaží
zhubnout.

Makají. Drží hladovky. Zkoušejí jednu dietu za druhou, cvičí, běhají.

A nehubnou.

Je to nespravedlivé? Ano! Určitě je to nespravedlivé. O tom žádná.

Ale je to realita.

Vzpomínám si na dobu, kdy jsem chodil na základní školu. Vždy jsem měl nadváhu.
Už od dětství. A to i přesto, že jsem hodně sportoval. Asi tak 4-5x více, než dnešní
průměrné dítě.

To můj brácha moc nesportoval. Jedl vše, na co měl chuť a nikdy nepřibral.

Já jsem se v jídle omezoval, sportoval a výsledek? Ano! Přibíral jsem…

Takže opravdu možná trošku nespravedlivé.

Takže: Jak urychlit hubnutí, efektivně a zdravě zhubnout?

Zkus to udělat, jako jsem to udělal já. Vymaž paradigma: Hubnutí = trpět
a nainstaluj nové.

Jaké?

Hubnutí je zábava. Každým dnem se blížím ke svému cíli, lepšímu
zdraví, sexy postavě a kvalitnějšímu životu.

Je to paráda.

Ale samozřejmě na to musíš jít správně a musíš se vyhnout nejčastějším
chybám.

Proto si teď stáhni tento eBook zdarma a začni!

Budu se na tebe těšit.

Marek